妊娠 - 頭痛

妊娠13週頃から、
頭痛が頻繁に起こるようになりました。

2週間ほどたって
だんだんわかってきたのは、
私の場合、
疲労が溜まった時と
体が冷えた時に
頭痛が起こりやすいようです。

なるべくそうならないように
努力しているつもりですが、
いかんせん仕事もしているし、
用事が重なってしまうこともあり、
少し忙しくしてしまったりすると
あっという間に頭痛がやってきます。

調べてみたら
妊娠中によくある症状の
一つではあるらしいです。

ここ何日か
夏日のように暑かったり
低気圧で雨で寒かったりと
寒暖差も大きいので、
体調崩しそうになっては
体を休めて
なんとか持ちこたえています。

これから暑い暑い東京の夏が来るかと思うと、
それはそれでまた憂鬱…。

でも週末の検診で赤ちゃんは
私の手のひらサイズまで
大きくなってくれていました！

一緒に頑張ろう。

妊娠 - 子供1人産むと歯を1本失う

子供1人産むと歯を1本失う

という言葉を知ってから、

より念入りに歯磨きするようになりました。

確かに、前にも増して

ひっきりなしに何かを食べているから、

歯を磨くタイミングとかも逃しがちだったり。

間食って確か歯にすごく悪いんですよね。だから意識して歯磨き忘れないように心がけています。

…が。

いつも読んでいるブロガーのEMIさんが、
お子さん出産してわずか2週間で歯が折れたそうです。
これにはびっくり。

怖い…！
私、歯がすごく大事なんです。
失いたくないです。

歯のこと、もう少し調べよう…。

妊娠 - 検診

先週の土曜日に検診いってきました。

ありがたいことに、

つわりも体重増加も

体型変化も今のところほとんどない私。

たまに、

「ほんとに赤ちゃんいるのかな？」

と不安になるくらい。

検診ではちゃんと赤ちゃんいました！

動いてました！

順調順調。

よかった〜。

しかも次回からは中からの内診でなくて、

お腹の外からの超音波に変わるみたいです。

私が何も感じていなくても、

ちゃくちゃくと大きくなってくれているんだね。

よかった。

せっかくつわりがないので、

今できることをいっぱい楽しもうっと。

私がハッピーで健康であることが

家族にとっても

赤ちゃんにとっても

一番いいはず！

って楽するようにしてます(笑)

漫画 - 生肉禁止令（妊娠3週目）

初めて産婦人科を訪れた時のことです。

妊娠検査薬の結果がぼんやりだったので、
ハッキリさせたくて病院で診てもらったのですが、
結局この日はわかりませんでした。

産婦人科って尿検査とかすると思ってたんだ…。

私、半生のお肉がだいすきなんです。


生ハム。
刺身ステーキ。
鳥刺、馬刺し、牛刺し。
ちょっとバーナーで炙った
霜降り肉のお刺身とか…
たまらんよ。

妊娠したら生肉がダメって知らなくて、
この日初めて知ったのです。

これから10ヶ月も
ミディアムレアのステーキが食べれないなんて！
地獄や…

妊娠の検査はなんだかボンヤリしていたのに、
食事指導だけはきっちり受けた、
そんな不思議な初診でした。

妊娠 - つわりについて

私、幸運なことにほとんどつわりがありません。

超初期（妊娠2ヶ月頃）には
子宮がキリキリ締め付けられるような
痛みとか多少あったんですが。

食後に気持ち悪くて寝ていたいとか。

それでも今日まで一度も
吐いたりとかしてません。
今週あたりがつわりのピークと言われる10週目です。

正直、まだお腹も大きくなってないし、
つわりもほとんどないので、
ほんとに赤ちゃん生きてるのかなぁ？
と思うくらい、生存確認の術が無いです。

まぁ疲れやすいとか
お腹空きやすいとかはあるけど。

唯一、今も基礎体温がずっと高いままなので、
それだけを頼りに生存確認している状況。

安定期になったら
基礎体温が下がってくるとともに、
お腹が大きくなってくるのかな。

今のところ順調すぎて怖いくらい順調。

何事もなく生まれて欲しいけど、
こればっかりは神様にしか祈れない。
もちろん生活とか食べ物気をつけるけど、
生命の誕生ってそれだけじゃないよね。

ただただ出来る限りのことをして待つ。

今まで受験でも就活でも、
こんなに神頼みしかない状況には
陥ったことがない。

もはや心を預けて待つのみである。

漫画 - 妊娠発覚（妊娠3週目）

妊娠発覚した時のできごとです。

私はもともと生理不順で、
生理周期も35〜45日くらいでした。
なので遅れるとか全然気にしていませんでした。

今回もPMS（月経前症候群）かなぁ〜
なんて思っていたんですが、
その痛みが何日続いても生理が来ない。

いつもならこれだけ具合悪ければ生理来るのに…と思い、
余っていた検査薬を使ってみることに。

使用して1分で判定が出るはずなのに、
○とも×とも結果が出ない（笑）。
どうやら尿の量が少なかったみたいでした。

5分待っても何も出ないので、
「後でまたトイレ行きたくなったらやてみよ〜」と放置。

1時間後、トイレに行きたくなり、
検査薬に目をやると、
うーーーーーっすらと陽性（妊娠してる）判定。

「え？？？？なにこれ？？？」

最初は、「妊娠してる！」ではなくて、
「やばい、検査薬使うの失敗しちゃった」でした。

あとから色々調べると、
妊娠超初期は色が薄く反応するんですね。
そんなの知らなくて
白黒ハッキリ出るもんだと思ってたので、
完全にやり方の問題で失敗したと思ってました（笑）。

どうやら私、体の異変に気づいたのも、
妊娠検査薬を使ったのもだいぶだいぶ早かったみたい。
（生理不順だから、タイミングがわからなかった。）

旦那さんの反応も、私の返答も、
その日はずっとぼんやりして混乱していました（笑）

漫画 - 骨盤拡張工事、はじまる（妊娠9週目）

ついに工事が始まったようです。

妊娠して、中の赤ちゃんが成長するにつれて、
入れ物となる母体の骨盤も広がるみたいですね。

私みたいに初期段階で
痛くなるのは珍しいほうみたい。

妊娠発覚してから約1ヶ月半。
毎週通っていたヨガにも、
疲れて行けないことが増えて。
運動不足だなーって感じでした。

妊娠によって骨盤の位置が動くってことは、
たぶん骨盤周りが柔らかく
動きやすくなってるって
ことかなって思ったので。

あかまでも痛くない程度に、
違和感のない程度に、
ゆっくり体をほぐしてみました。

久しぶりにヨガやると気持ちいい！
でも少し整えても、また別の骨が痛くなる(笑)
しばらくはお尻まわりの痛みと
お付き合いする必要がありそう。

体を温めて、適度に運動して、
なるべく快適に生活できるようにしたいと思います！