妊娠 - つわりについて

私、幸運なことにほとんどつわりがありません。

超初期（妊娠2ヶ月頃）には
子宮がキリキリ締め付けられるような
痛みとか多少あったんですが。

食後に気持ち悪くて寝ていたいとか。

それでも今日まで一度も
吐いたりとかしてません。
今週あたりがつわりのピークと言われる10週目です。

正直、まだお腹も大きくなってないし、
つわりもほとんどないので、
ほんとに赤ちゃん生きてるのかなぁ？
と思うくらい、生存確認の術が無いです。

まぁ疲れやすいとか
お腹空きやすいとかはあるけど。

唯一、今も基礎体温がずっと高いままなので、
それだけを頼りに生存確認している状況。

安定期になったら
基礎体温が下がってくるとともに、
お腹が大きくなってくるのかな。

今のところ順調すぎて怖いくらい順調。

何事もなく生まれて欲しいけど、
こればっかりは神様にしか祈れない。
もちろん生活とか食べ物気をつけるけど、
生命の誕生ってそれだけじゃないよね。

ただただ出来る限りのことをして待つ。

今まで受験でも就活でも、
こんなに神頼みしかない状況には
陥ったことがない。

もはや心を預けて待つのみである。

漫画 - 妊娠発覚（妊娠3週目）

妊娠発覚した時のできごとです。

私はもともと生理不順で、
生理周期も35〜45日くらいでした。
なので遅れるとか全然気にしていませんでした。

今回もPMS（月経前症候群）かなぁ〜
なんて思っていたんですが、
その痛みが何日続いても生理が来ない。

いつもならこれだけ具合悪ければ生理来るのに…と思い、
余っていた検査薬を使ってみることに。

使用して1分で判定が出るはずなのに、
○とも×とも結果が出ない（笑）。
どうやら尿の量が少なかったみたいでした。

5分待っても何も出ないので、
「後でまたトイレ行きたくなったらやてみよ〜」と放置。

1時間後、トイレに行きたくなり、
検査薬に目をやると、
うーーーーーっすらと陽性（妊娠してる）判定。

「え？？？？なにこれ？？？」

最初は、「妊娠してる！」ではなくて、
「やばい、検査薬使うの失敗しちゃった」でした。

あとから色々調べると、
妊娠超初期は色が薄く反応するんですね。
そんなの知らなくて
白黒ハッキリ出るもんだと思ってたので、
完全にやり方の問題で失敗したと思ってました（笑）。

どうやら私、体の異変に気づいたのも、
妊娠検査薬を使ったのもだいぶだいぶ早かったみたい。
（生理不順だから、タイミングがわからなかった。）

旦那さんの反応も、私の返答も、
その日はずっとぼんやりして混乱していました（笑）

漫画 - 骨盤拡張工事、はじまる（妊娠9週目）

ついに工事が始まったようです。

妊娠して、中の赤ちゃんが成長するにつれて、
入れ物となる母体の骨盤も広がるみたいですね。

私みたいに初期段階で
痛くなるのは珍しいほうみたい。

妊娠発覚してから約1ヶ月半。
毎週通っていたヨガにも、
疲れて行けないことが増えて。
運動不足だなーって感じでした。

妊娠によって骨盤の位置が動くってことは、
たぶん骨盤周りが柔らかく
動きやすくなってるって
ことかなって思ったので。

あかまでも痛くない程度に、
違和感のない程度に、
ゆっくり体をほぐしてみました。

久しぶりにヨガやると気持ちいい！
でも少し整えても、また別の骨が痛くなる(笑)
しばらくはお尻まわりの痛みと
お付き合いする必要がありそう。

体を温めて、適度に運動して、
なるべく快適に生活できるようにしたいと思います！

妊娠 - 里帰り出産の手続き1

今日初めて、出産を検討する産院に電話しました。

今通っている近くの産婦人科や、

会社の前の席の妊婦さんに、

「早く予約しないといっぱいになって取れないかも！」と言われ。

焦って電話しました。

私は今のところ里帰り出産予定で、

2ヶ所の病院を検討しています。

母も姉も出産経験のある、A病院。

新しくて、友達など同世代に人気のB病院。

ところがね、検討していた2つの産院とも、予約はまだ先でした。

A病院は5ヶ月頃から。

B病院は7ヶ月頃から。

結構ギリギリでいいのね。

私は今まだ妊娠3ヶ月なので、

もう少しゆっくり見学したり

考えたりしたいと思います。

結構地域によって違うんだな〜

漫画 - 妊婦の1週間（妊娠8週目）

妊娠してからの生活の変化は著しいです。

平日５日間はフルタイム勤務の会社員です。

デスクワークです。

元々すごく集中するタイプってわけでもないんですが、

妊娠してから集中力がほんとなくなりました。

体力もなくなりました。

定時に上がれる会社なので、

買い物行ったり

ヨガに行ったり

結構アフターファイブを楽しんでましたが

今や全くその余裕はなくなりました。

帰って夕ご飯作れたら及第点です。

先週（8週目）はやたらに疲れてました。

たぶん月曜から撤去された自転車を取りに行き、

40分もかけて乗って帰ってきたせいです。

おかげで木曜会社休んじまったじゃないか…

妊娠 - 赤ちゃんができました

赤ちゃんができました。

わかったのは1ヶ月ほど前の3月中旬。
明日で妊娠9週、すでに妊娠3ヶ月に突入しました。

まだわかってからたったの1ヶ月だけど、
体調の変化がすごい。

●すぐ疲れる
●すぐお腹が空く
●すぐお腹がいっぱいになる
●すぐ気持ち悪くなる
●すぐ眠くなる
●胸が大きくなる
●乳首が黒くなる
●胸が張って痛い

すぐ思いつくのだけでもこれだけあります。
他にも食事に気をつけたり、
運動に気をつけたり、
以前にまして嫌煙家になったり。

生活の変化は大きいです。

赤ちゃんは今2センチくらい。
一緒にがんばろうね！という気持ちで。

今まで以上に
のんきに、のんびり、生活していきたいと思います。

生活 - 生協はじめました

昨年9月からなんですが、生協をはじめました。

コープデリとパルシステムが大手2社だったようです。

そもそもスーパーに行くのが面倒で生協を探し始めたので、

スーパーの代替になりうるらしいコープデリにしました。

うちは個人宅配なので手数料がかかります。

配達料は1回 180円+税（基本料+配達料）

（お休みした週は基本料のみで、80円+税）

実家でも生協（グループ宅配）をお願いしていたので、興味はずっとありました。

ただ配達料が気になって今までは利用していなかったです。

結婚を機に食事量がぐんと増え、仕事帰りにスーパーに寄るのも面倒になりついにはじめました。

現在はじめて5ヶ月目ですが、

結論、生協最高です！！！！

仕事帰りにほぼ毎日発生した買い物の時間が週1以下になり、重い荷物を運んで手首がうっ血することも無くなりました。

うちでは週に3～5本の牛乳パック+だんなさんは清涼飲料を飲んでいます。

スーパーを使っていたころは、ほぼ毎日重いボトルやパックを1～2リットルずつ買って持ち帰らなくてはいけなくて、本当に大変でした。

やっぱり仕事で疲れてるときは、多少お金を出しても、家まで運んでもらえるとありがたいです・・・！

さらに、単純に家計の食費が上がるかな～と思っていましたが、逆でした。

スーパーでむだに色々買い足すことが無くなり、計画的に買い物＆自炊ができるようになったので、野菜を腐らせて無駄にしたりすることも激減しました。

スーパーの時間を短縮して20分早く帰れるだけで、自炊もかなり増えました。

結果、食生活が大幅に改善。

生協は注文してから届くまで1週間かかります。

このご時世、ネットショッピングでも注文翌日～3日くらいで届いちゃいますよね。

この1週間のタイムラグが、まさかのすごいドキドキワクワクをうむんです(笑)。

今週来週どんな食生活をしようって、考えて生活する毎日はすてきです。

私の生活スタイルには、生協ぴったりだったみたい。

迷っている人には、胸を張っておすすめしたいです！